喝牛奶恶心是怎么回事（喝牛奶恶心怎么缓解）

喝牛奶恶心是怎么回事，喝牛奶恶心怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你这是典型的乳糖不耐受。

2、建议用酸奶代替。

3、如果真的想喝纯牛奶，刚开始少量喝。

4、其实酸奶营养更容易吸收。

5、记得是酸奶，不是酸奶饮品。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。