水果种类有那些名称
甜瓜
类瓜类水果有哈密瓜、甜瓜、西瓜、香瓜、白瓜等。这是由坚硬的外皮保护的甜水果。西瓜是夏天最爱吃的水果，果实巨大，近球形或椭圆形。
浆果
浆果类水果包括草莓、桑葚、蓝莓、覆盆子、猕猴桃等。，是由子房或其他花器官发育而成的肉质果实，其中草莓颜色鲜艳，营养价值高。
柑橘属果树
柑橘类水果是酸味水果，包括柠檬、柑橘、柚子、橙子等。其中柠檬的果皮厚而粗糙，颜色为柠檬黄，有特殊的香味。
核果
核果是指果实内部有核的水果，如樱桃、苹果、李子、桃子、杏等。其中，樱桃是人们喜爱的水果，栽培历史悠久，品种繁多，品质优良。
坚果
坚果类水果是一种果皮较硬的水果，包括板栗、杏仁、核桃、松子、开心果等。其中，栗子的花有桂花的香味，是中国最著名的坚果类水果之一。
凉果
常见的凉性水果有西瓜、香蕉、梨、猕猴桃、枇杷、甘蔗、柿子、桑葚、橘子、马蹄、猕猴桃、柚子等。有些人平时脾胃虚寒，阳气不足，经常四肢发冷，畏寒怕暖，腰膝酸软，食物稍凉时胃部不适，腹胀，甚至腹泻的人，凉性最好少吃或不吃。
比如西瓜，可以快速补充水分、电解质和维生素C，是夏季午后缓解疲劳的好方法。
香蕉和猕猴桃能增加血清素，血清素能缓解情绪，镇定神经。但香蕉热量较高，半根香蕉等于一个水果的量，要注意走量。
温馨提示:容易腹泻的寒性体质的人，不要吃太多西瓜，可能会引起腹泻。太晚吃西瓜会引起尿频，不利于睡眠。另外，西瓜肉和果皮的白色部分有较强的利尿作用，睡前应避免食用。
温热的水果
常见的温性水果有荔枝、龙眼、榴莲、杨梅、桃、橙、樱桃、杏、龙眼等。有些人经常被口干、口渴、便秘、喉咙痛等症状困扰，所以最好少吃温热的水果。温性水果具有温中散寒助阳的作用，可用于治疗恶寒、腹泻、面色苍白等寒证。荔枝酸甜可口，但含糖量高，不易消化。一次最多可以用五个，寒性体质的人可以多吃荔枝，桂圆吃起来比较甜。温和的性爱可以缓解疲劳，增强记忆力。如果失眠，睡不好，可以在睡前喝一杯桂圆红枣茶，帮助睡眠。
温馨提示:荔枝、桂圆可以养血，但热性体质的人要少吃，否则容易上火，难以入睡，容易烦躁。
幸平水果
夏季常见的扁形水果有菠萝、木瓜、苹果、葡萄等。扁水果不冷不热，适合任何体质的人。菠萝味甜，微酸，性平，含菠萝酶。如果想帮助消化，可以在饭后半小时吃。木瓜味甜而温和。木瓜酵素还能改善消化道功能，而且木瓜不会太甜，是糖尿病人的好水果。葡萄味甘、酸，能生津、补气血。它们还富含花青素，可以抗氧化，有助于延缓衰老。
温馨提示:菠萝酸度较高，不适合空肚子，胃肠溃疡患者在未痊愈前也不适合多吃。