恩施有几个区县市

恩施有几个区县市

恩施土家族苗族自治州位于湖北省西南部，湖南、湖北、重庆三省交界处。西与重庆黔江区相连，北与重庆万州区相连，南与湖南湘西土家族苗族自治州相连，东北与神农架林区相连，东与宜昌市相连。

恩施位于湖北省西南部，湘、鄂、渝三省(市)交汇处，东经108° 23′12″~ 110° 38′08″，北纬29° 07′10″~ 31° 24′13″。西与重庆黔江区相连，北与重庆万州区相连，南与湖南湘西土家族苗族自治州相连，东北与神农架林区相连，东与宜昌市相连。该州东西长约220公里，南北长约260公里。面积24000平方公里。

恩施属亚热带季风和季风湿润气候，特点是冬少寒，夏无热，多雾少雨，终年湿润，降水充沛，雨热同期。但由于地形复杂，悬殊较大，气候存在极其明显的垂直地域差异。

热量和温度随着地势的升高而降低。低山年平均气温16.3℃，二山年平均气温13.4℃，高山年平均气温7.8℃。年降水量，东南部1100 ~ 1300mm，西北部1000 ~ 1900mm，中部1400 ~ 1600mm年平均日照，低山1300小时，二山1200 ~ 1350小时，高山1000 ~ 1350小时；无霜期，低山238 ~ 348天，二山237 ~ 264天，高山170 ~ 233天；相对湿度，低山82%，二山85%，高山82%。

习俗

活着

土家族“必选高陵居”，往往几十户、几百户同姓人聚集在一起，形成一个村落。土家族住在山里，客家人住在山外。土司当土司的时候，只有土司、示巴、土司等地方官用木架建房，雕梁画柱，一般地方百姓都是竹墙茅草房。如果他们建造瓦房，他们就犯了非法侵入罪。厅堂正面配有祖神，两边侧房住人。房间的前面有一个火坑，还有一个做饭用的三脚架。房子的侧面靠近屋顶，竹子编织成建筑；一个木架悬挂在建筑物的底部。竹制建筑和木制框架利用火坑中火的热量来烘烤谷物、肉类、木柴等。现在土家的房子都是用“吊脚楼”的木瓦房盖的，楼上住人，楼下养牲畜或者堆肥料柴火。

苗族人生活在一个和谐的社区里，一个姓一个村，或者几个姓一个村。客厅分两种，一种是很简单的客厅，三根柱子，“八”字木，茅草屋顶，另一种是比较好的，就是吊脚楼。楼下养牲畜，楼上养人。大殿一侧是带火坑的火房，火坑内建有三脚架做饭或炒菜，火坑后面供奉着一位家神。失火房子里的套房是父母住的地方。

衣

土家族“男女挂鬓，衣短脚短，取布额，喜斑烂衣”。过去“男女服装分贫富，穷人只盖脚，富人夏冬穿。”土家族穿的布一般都是自织自染的，史书上称之为“溪布”、“洞布”，多为蓝绿色。服装风格:年轻男性常穿双排扣短衣。有的还穿“琵琶襟”。女装都是大袖子的外套，裤腿特别大；袖口和裤腿用五寸宽的蕾丝镶边，与袖口和裤腿同色。女人一般不缠足。男人女人都喜欢包头，黑白包裹，四季不离。头长十余尺，扭成人字道。双排扣上衣，外套黑布，称为“鸦鹊上衣”。用布把腿包起来，不要经常穿鞋。

苗族的服饰多种多样。女装一般是大短袖无领翻领及膝衣，即“前遮羞，后遮沟”。彩色布料用作外部肩部支撑。袖口和翻领都是蕾丝的，下面有裤子和裙子两种。裤腿有大有短，镶有蕾丝。大部分裙子都是非常贴身的折叠裙，裙子长及脚踝，里面是裤子。男装，老人无领，右斜翻领，喜欢系腰带。年轻人穿双翻领，7粒扣或9粒扣，长袖小嘴，男女多穿包头。老年人喜欢青色，年轻人喜欢白色。头巾很长，经常包成一个大盘子。男女都扎着绑腿。更多的女性佩戴金银首饰、项圈等。

规定饮食

由于恩施特殊的地理环境，当地餐饮既有四川麻辣特色，又有潇湘咸辣风格。尤其是土家和苗族特色的地方小吃吸引了很多游客，比如杂渣、腊肉、土豆干等。

土家族以吃杂粮为主，如玉米、小米、荞麦、红豆等，米饭吃得少。我喜欢难闻的味道，也喜欢喝酒。用大块的肉来招待客人，以示诚意。如果砍得太细，会被人嘲讽小气吝啬。用泥碗喝。对于五味来说，你特别爱吃辣，每顿饭都不离辣椒，有喝油茶的习惯。即“土家族用炒黄豆、玉米、稻花香、豆浆、芝麻、绿豆取水出油，贡茶叶做汤，以此向客人致敬”。在古代，有喝酒的习俗。

苗族的饮食主要是玉米和土豆，但大米较少。喜欢吃酸辣的人，喜欢喝酒的人，有婚丧嫁娶或者亲朋好友，经常用酒招待。