人只喝水能活几天731实验
人不补充营养(食物)就不喝水。通常，环境条件是72小时(三天)。如果超过72小时，他们会有生命危险。人不吃东西可以活七天，八天是寿命的极限。无水食物要看是什么样的食物，有多少水。在撒哈拉沙漠，有些猴子只靠树叶和野果来补充水分。只要适时多喝水，就不会有问题。具体存活时间取决于食物中的水分含量。
人体一天需要多少水？
成人日平均需水量2500mL以上，其中约1500-2000mL来自直接饮用水，其余来自食物。经常喝水补充人体必需的水分，有利于稀释血液，从而提高代谢能力，增加排尿，排出滞留在体内的有害物质。除去一日三餐的含水量，普通玻璃杯喝6-8杯水差不多就够了。这些水可以在白天和晚上均匀分布。不要一次喝太多太猛。睡前、起床后、午饭前一小时、下午2点、5点各喝一杯，尤其是早上一杯水。饭后运动可以稀释血液，清洁肠胃。
饮用水的好处
人3天不吃东西不会饿死，但只要3天不喝水，生命就会出现危机。这证明了饮水在人体中的重要性是永远不可忽视的，多喝水的好处(或者说水的作用)可以帮助人体进行以下的生命活动:
维持基本的身体成分。
新陈代谢(包括排泄、消化和吸收等。)
调节人体温度
滋润组织、关节和皮肤。
维持体内电解质平衡
所以，多喝水的好处，与其说是让身体更健康，不如说是“让身体保持健康，让疾病不容易找上我们。”」
如果每天有足够的水分，通常人体会看起来健康、容光焕发，新陈代谢正常，水肿和肥胖较少，而且可以防止血液黏稠，减少血栓等心血管疾病的发生。同时，当血液畅通时，它还能把氧气送到器官的各个部位，使大脑、心脏、肝脏、肺等。有足够的营养正常运转。
相反，不喝水的第一个缺点是肾功能容易出问题。
肾脏足够聪明，可以自由调节过滤水量。水分过多时，尿量会增加，但水分不足时，尿液会浓缩。尿液一旦浓缩，容易使电解质失衡，加速结石形成或增加结石复发率，影响泌尿系统。同时，如果尿量不够，排不出去，也会造成细菌在体内滞留，尤其是女性的尿道比男性短。如果他们有憋尿或少喝水的习惯，细菌感染的风险会更高。
现在你知道了喝水的好处和坏处，你可能想问喝什么水。温水和冰水有区别吗？
其实喝水最适合的温度是10~30度。喝温水的好处是接近人体温度，可以降低温度，对身体造成刺激。如果喝太烫的水，可能会伤害食道黏膜。但大量饮用冰水可能会降低体温，引起血管突然收缩，从而引起肠胃不适。尤其是在炎热的夏天中暑，更不要喝冰水。反而毛细血管收缩会阻止排汗，散热更困难！
不过基本上如果身体不难受的话，适量的冰水和温水就可以了。最重要的是补充足够的水分。