室内正常空气湿度是多少合适
夏季室内湿度过高时，会抑制人体的散热，使人感到非常闷热、烦躁。冬季室内湿度过高时，人会感到寒冷、压抑，容易感冒。人在相对湿度为45%-65%的环境中生活最舒适。
2003年我国颁布了室内空空气标准，夏季相对湿度应为40%-80%。冬天要控制在30%-60%。适合老人和小孩的室内温度为45%-50%；对于哮喘等呼吸系统疾病患者，最适宜的室内温度在40%-50%之间。很难具体感受到湿度，建议家里备一个湿度计，随时调节室内的湿度。
夏季，我国大部分地区湿度较大，可以在室内放置湿度计，随时观察湿度。南方空空气湿度大，可以开启空的除湿功能；雨天室外湿度大，应减少开窗时间；天气好的时候，多开窗通风除湿；衣柜、橱柜里放一些吸潮盒或者干燥剂；卧室里少点鱼和植物。
保湿妙招
招数一:用空瓶子和水缸，把干净的水放满整个房间。装饰花瓶，水壶，瓷器和其他物品在家里经常看到。冬天，你也可以用干净的水给它们洗澡。另外，日常使用后将打开的玻璃瓶清洗干净，注入清水，放在房间不显眼的角落，相当于给房间增加了几个小的水环境，对改善房间的湿度有明显的作用。
招数二:养鱼养绿植。鱼缸就不用说了，无论大小，都给客厅再添一股水。养绿植可以更好的督促室内保持适当的湿度，尤其是蕨类植物，因为它们在一定的湿度下可以健康生长。浇水，经常给叶子喷水都有助于提高室内空气的湿度。而大面积的绿植，比如滴水观音、三味向日葵，本身就是一个空空气净化器，放在客厅，无论是视觉上还是物理上，都能给家居环境带来一种干净湿润的氛围。
冬季加湿器的正确使用
1.冬天室内比较干燥。有的人打开空取暖器取暖，或者通过地暖、集中供暖。室内温度升高，但室内湿度也会降低，导致相对干燥。直接的，我们会觉得口干舌燥，喉咙痛，皮肤干燥。各种不适，所以有人会把加湿器放在室内。
2.打开加湿器。它的温度环境基本在10到40度之间，可以使用。冬季的舒适湿度一般为50%。不要过度使用。
3.如果没有水不能启动机器，就要注意用水。最好用纯净水，不要添加任何其他物质。比如有的人喜欢加精油或者香精。