蜂胶和阿胶糕可以一起吃吗
阿胶糕是由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒等制成的食品。
具有养血益气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是一种具有综合保健价值的老少皆宜的滋补品。
暗示
古代四大美女中，杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾这样描述杨贵妃的皮肤，说“那是初春。他们让她在纯净的水池中沐浴，温暖并抚平她乳脂般晶莹的肌肤”。凝是指杨贵妃的皮肤非常细腻光滑。阿胶制作的阿胶糕，素有“补血圣药”之称，是大美美容秘方之一。
世界第一部药典，唐政府颁布的《新修本草》卷十五明确记载:“阿胶，以驴皮烹之，出自东阿，故名阿胶。
书画有三种，薄的。又厚又清的叫药用盖罐胶。如果浑浊发黑，可以做胶，不能入药。文献中明确指出，当时驴皮是驴皮的原料。阿胶糕只有和海提取物人参一起吃才能发挥作用。
阿胶糕是药食同源的产物，是用黑芝麻、核桃仁、新疆大枣等天然原料从阿胶中精制而成。具有补血益气、强身健体、理气解郁、调经止痛的功效。
早些年，古人食用阿胶糕主要是为了美容养颜，但在食用过程中发现，阿胶糕有利于调经、缓解痛经、改善睡眠、增强免疫力等。，都是很久以后才发现的。
服用禁忌
从中医的角度来说，脾胃虚弱、食欲不振、大便溏薄、苔黄腻的人要慎用。服用期间最好不要吃辛辣油腻的食物，以免影响疗效。
感冒发烧生病月经期停止吃阿胶。吃阿胶后不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的药效。
感冒期间不宜吃阿胶糕。
为禾本科燕麦属黍黍。须根坚韧。秆直立，平滑和无毛，可达120厘米高，有节。叶鞘疏松，舌透明，膜质，叶扁平，略粗糙，圆锥花序展开，金字塔形，小穗含小花；小穗轴近无毛或者疏生短毛，不容易折断；第一外稃背面无毛，基盘只有少数短毛或几乎无芒，或只有背面有直芒，第二外稃无毛，通常无芒。颖果浅棕色柔毛，腹面有纵沟，4-9月开花结果。
营养成分
和蛋白质氨基酸，燕麦中的蛋白质含量非常丰富(15.6%)，是大米和小麦粉的1.6-2.3倍，居谷类之首。燕麦蛋白营养价值高，含有18种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸。八种必需氨基酸含量丰富，比例合理，接近FAO/世卫组织推荐的营养模式，利用率高。其中，燕麦中赖氨酸的含量是小麦和大米的2倍以上，色氨酸的含量是小麦和大米的1.7倍以上。因此，补充燕麦食物可以弥补中国人膳食结构造成的“赖氨酸缺乏”。
含维生素和矿物质，燕麦富含维生素包括维生素B1、维生素B2，更有维生素E、烟酸、叶酸等。其中，维生素B1和B2的含量高于大米，维生素E的含量也高于面粉和大米。燕麦还含有丰富的矿物质，包括钙、铁、磷、镁、锌、铜、硒等。特别是钙的含量明显高于小麦粉、大米、小米、荞麦粉。燕麦中的硒含量也很高，是小麦的3.72倍，玉米的7.9倍，大米的34.8倍。