木瓜可以放冰箱里保存吗
如果木瓜已经切好,建议切成小块,放入保鲜盒,放入冰箱冷藏,短时间内即可食用。但如果是完整的木瓜,不建议放冰箱保存,因为新鲜的木瓜吸水后表面容易出现黑点,容易变质。冰箱虽然有吸水的功能,但当木瓜从低温环境中取出时,温差会使水分沉淀在木瓜表面,形成黑斑。这样的木瓜非常不利于保存。
营养价值
木瓜富含木瓜蛋白酶和维生素C;b和钙;和磷矿物质,营养丰富,水果中含有大量丰富的胡萝卜素;蛋白质;钙盐;蛋白酶;柠檬酵素等。,可预防和治疗高血压;肾炎;便秘与消化;治疗胃病有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有护肤美容的作用。
食用功效
健脾消食。木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶,所以有健脾消食的作用。
抗疫抗结核。木瓜含有番木瓜和木瓜蛋白酶,因此可用于杀虫和抗结核。
补充营养提高抗病能力木瓜能有效补充人体营养,增强人体抗病能力。
抗痉挛,木瓜果肉中含有的番木瓜可缓解痉挛疼痛,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
生长环境
生物特性喜欢高温高湿的热带气候,不耐寒,遇霜冻会枯萎。由于根系较浅,避免了大风和积水。对地热能要求不严格,丘陵山地均可耕种,对土壤的适应性强,但最好生长在疏松肥沃的沙壤土或壤土中。
适宜在年平均气温22 ~ 25℃,年降雨量1500 ~ 2000毫米的温暖地区种植,适宜生长温度为25 ~ 32℃,10℃左右生长趋于缓慢。5℃时幼嫩器官开始冻结,0℃时叶片枯萎。温度过高也不利于生长发育。土壤适应性强,但最好是酸性到中性。
木瓜的选购方法
看这颜色
木瓜的颜色大致分为三种,一种是青木瓜,也就是皮色是绿色的,这种生木瓜;另一种是青黄木瓜,属于七八成熟的木瓜。通常情况下,它还没有完全成熟,可以存放三五天。另一种是橘黄色或淡黄色,颜色完全遮盖。这种木瓜成熟度很好。如果买回来吃,我们会选择这种橙子木瓜,成熟度很高。
看皮肤
新鲜的木瓜表皮光滑,凸起少,无淤青,无皮烂迹象,根硬,有少量斑点或无斑点,成熟度较好的木瓜会有一些斑点,不会影响对木瓜品质的判断,这样的木瓜会比较鲜甜。没有斑点的是自然成熟的木瓜。
称体重
同样大小的木瓜,用手称重量,感觉更轻,说明含水量更少。成熟度越高,糯米度越好,会越甜,轻轻一压就能压出果肉,所以木瓜更好。如果个头大小一样,重量感觉更重,这个木瓜含水量多,果肉压得比较硬,证明里面没有完全糖化,就是还没熟。这种木瓜的好处是可以多存放几天,困了就会变成软糖。